頭のふけについて
投稿日: 2025/12/27

【頭のふけが気になる方へ】
「毎日洗っているのにふけが出る」「白い粉が肩に落ちる」「かゆみが強い」
このような頭皮トラブルでお悩みの方は少なくありません。
◆ ふけの主な原因
ふけは頭皮のターンオーバー(生まれ変わり)が乱れることで起こります。
・乾燥(空気の乾燥、洗いすぎ、合わないシャンプー)
・皮脂の過剰分泌(脂漏性皮膚炎)
・ストレスや自律神経の乱れ
・睡眠不足、栄養不足
・血行不良(首・肩の緊張)
◆ ふけの種類と症状
【乾燥性のふけ】
・細かく白い粉状
・頭皮のつっぱり感、かゆみ
・冬や洗髪後に悪化しやすい
【脂性のふけ】
・黄色っぽくベタつく
・頭皮の赤み、強いかゆみ
・においを伴うこともある
◆ 放置するとどうなる?
ふけを放置すると
・かゆみによる掻き傷
・炎症や湿疹
・抜け毛、薄毛
につながる可能性もあります。
◆ 鍼灸整骨院での治療・ケア
当院では、頭皮だけでなく「身体全体」から原因を探します。
・首・肩・頭部の筋緊張を調整し血流改善
・鍼治療による自律神経の調整
・頭皮環境を整えるための全身施術
・生活習慣やセルフケアのアドバイス
頭皮トラブルは、身体からのサインであることも多く、
根本改善には全身のバランスが大切です。
◆ こんな方はご相談ください
・皮膚科に行っても改善しない
・ストレスが多い
・首や肩こりがひどい
・抜け毛も気になってきた
ふけや頭皮のかゆみでお悩みの方は、
ぜひ一度ご相談ください。
🔹 四ツ谷鍼灸整骨院:四ツ谷駅から徒歩1分
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