歯軋りについて 四ツ谷鍼灸整骨院
投稿日: 2026/03/15

【歯ぎしりの原因と症状|鍼灸・整体でのケア】
寝ている間に「歯ぎしり」をしていませんか?
歯ぎしりは無意識に起こることが多く、放置すると身体に様々な不調を引き起こすことがあります。
【歯ぎしりの主な原因】
・ストレスや自律神経の乱れ
・食いしばりの癖
・噛み合わせの問題
・首や顎周りの筋肉の緊張
【こんな症状はありませんか?】
・朝起きた時の顎のだるさ
・こめかみや頭痛
・肩こりや首こり
・歯のすり減り
・口を開けると顎が痛い
歯ぎしりは顎だけでなく、首や肩の筋肉の緊張、自律神経の乱れとも関係しています。
当院では
・鍼灸による筋肉の緊張緩和
・整体による首や顎周りのバランス調整
・自律神経を整える施術
などを行い、歯ぎしりの原因にアプローチしていきます。
「朝起きると顎が疲れている」
「食いしばりや歯ぎしりが気になる」
このようなお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。
四ツ谷で歯ぎしり・食いしばりのお悩みは、鍼灸・整体でのケアがおすすめです。
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