こんばんは
四ツ谷鍼灸整骨院です。

坐骨神経痛は、腰から足に伸びる神経（坐骨神経）が
圧迫・刺激されることで起こる症状です。

主に
・お尻の痛み
・太もも～ふくらはぎのしびれ
・足のだるさや違和感
などが現れます。

坐骨神経痛の原因は一つではなく、複数あります。
・筋肉の硬さ（特にお尻周り）
長時間の座り姿勢や運動不足により筋肉が硬くなり、神経を圧迫します。
・骨盤や姿勢の歪み
身体のバランスが崩れ、神経への負担が増加します。
・腰へ
デスクワークや立ち仕事で腰に負担がかかり続けることで発症します。

放置すると下記のような症状がでることもあります。

・しびれが強くなる
・歩行がつらくなる
・慢性化して治りにくくなる

など、日常生活に大きく影響が出る可能性があります。

自分でできる対策

・長時間同じ姿勢を避ける
・軽いストレッチを行う
・身体を冷やさない

ただし、自力での根本改善には限界があるケースも多いです。

当院では坐骨神経痛に対して
・筋肉の深部へのアプローチ（手技・鍼）
・骨盤や姿勢の調整
・生活習慣の改善アドバイス
を行い、原因から改善を目指します。

こんな方はご相談ください
・お尻～足にかけての痛みやしびれがある
・長時間座るのがつらい
・湿布や薬で改善しない
・根本から治したい

四ツ谷で坐骨神経痛にお悩みの方へ

坐骨神経痛は、早めのケアで改善しやすくなります。
我慢せず、まずは一度ご相談ください。

鍼灸/肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ/四ツ谷マッサージ/オイルマッサージ/整体/新宿区/リンパ/肩こり/四谷/小顔/もみほぐし/ヘッドマッサージ
骨盤矯正/足つぼ/痩身/美容鍼/耳ツボ/足ツボ/浮腫/カイロプラクティック/カイロ/冷え/冷え性/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/鍼/腰痛/ぎっくり腰
総武線/中央線/丸の内線/鍼/四ツ谷/乾燥/美容/松山英樹