ガングリオンとは？原因・症状・治療法について

手首や手の甲、指の付け根などに「ぷくっとした膨らみ」ができたことはありませんか？

その正体のひとつとして考えられるのがガングリオンです。

ガングリオンは、関節や腱の周辺にできる**ゼリー状の液体が入った袋状の腫瘤（しこり）**です。特に手首にできることが多く、大きさや硬さには個人差があります。

【ガングリオンの原因】

ガングリオンができるはっきりとした原因は、現在でも完全には解明されていません。

ただし、関節や腱を繰り返し使うことによる刺激や負担が関係していると考えられています。

・パソコンやスマートフォンを長時間使用する
・手首をよく使う仕事をしている
・スポーツなどで手首に負担がかかる
・同じ動作を繰り返している

このような習慣がある方は、手首周辺に負担が蓄積している可能性があります。

【主な症状】

ガングリオンは、必ずしも痛みが出るわけではありません。

代表的な症状として、

・手首や指にしこりがある
・押すと痛みを感じる
・手首を動かすと痛い
・しびれや違和感がある
・大きくなったり小さくなったりする
・神経を圧迫して、指にしびれが出る

などがあります。

特に神経の近くにできた場合は、しこりだけでなく痛みやしびれ、力が入りにくいといった症状につながることもあります。

【ガングリオンの治療】

痛みや神経症状がない場合は、経過観察となるケースもあります。

症状が強い場合には、医療機関で状態を確認したうえで、注射器による内容物の吸引や、必要に応じて手術による摘出などが検討されます。

なお、ガングリオンと思っていても、別の腫瘤や疾患が隠れている可能性があります。

そのため、急にしこりが大きくなった、強い痛みがある、赤く腫れている、しびれが続くといった場合は、自己判断せず医療機関で検査を受けることが大切です。

当院では、ガングリオンそのものを直接治療するのではなく、周辺の筋肉や腱、関節の状態を確認し、手首や指にかかっている負担を軽減するための施術やセルフケアのアドバイスを行っています。

「手首にしこりがある」「最近、手首を動かすと痛い」「手のしびれが気になる」という方は、一度ご相談ください。

四ツ谷・新宿エリアで手首の痛みや違和感、整体・鍼灸でのケアをお考えの方は、四ツ谷鍼灸整骨院へお気軽にご相談ください。