【指がカクカクする…それ、ばね指かも？】

指の曲げ伸ばしの際に「引っかかる」「カクンと跳ねる」といった症状は、ばね指（弾発指）の可能性があります。

■ばね指の原因
ばね指は、指の腱とそれを支える腱鞘（けんしょう）に炎症が起こることで発症します。
・スマホやPCの使いすぎ
・家事や育児による手の酷使
・更年期やホルモンバランスの変化
・糖尿病などの影響
などが主な原因です。

■主な症状
・指の曲げ伸ばし時の引っかかり
・朝起きた時に動かしづらい
・指の付け根の痛みや腫れ
・症状が進むと指が伸びなくなることも

放置すると症状が悪化し、日常生活に支障が出るケースもあります。

■治療法・対策
初期段階では安静やストレッチ、アイシングなどで改善が見込めますが、炎症が強い場合は専門的な施術が必要です。

当院では、
・患部の炎症を抑える鍼施術
・手や前腕の筋肉バランスを整える整体
・再発防止のセルフケア指導
を組み合わせ、根本改善を目指します。

「そのうち治る」と我慢せず、違和感のある段階でのケアが重要です。

指の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！